Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
PeterBsson
PeterBsson
Gick med augusti 2013
Inlägg
63
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
108,5 kg
Tappat hittills:
7,3 kg
Nuvarande vikt
101,2 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
82 kg
Kvarvarande:
19,2 kg
Följ
PeterBsson 's vikthistorik
Se komplett historik
PeterBsson 's kokbok
Kalorier: 63kcal | Fett: 4,14g | Kolh.: 0,95g | Prot: 3,96g
Proteinbröd
Med ägg och fröer, glutenfri.
Kalorier: 69kcal | Fett: 2,30g | Kolh.: 8,58g | Prot: 4,52g
Kokoskaka
Den nyttigaste, saftigaste, kalorisnålaste, godaste och mest mättande kaka någonsin.
Kalorier: 377kcal | Fett: 3,53g | Kolh.: 74,43g | Prot: 11,64g
Ungerskt Lantbröd
Bröd som skall användas för smörgåsar och soppor.
Visa komplett kokbok
PeterBssons senaste mat och motionsinförande
Neutral Olja
Smör
Spetskål
Titta på TV
Arbete (Jobb)
Gång
Visa kostkalendern