Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
PenielK
PenielK
Gick med augusti 2018
Inlägg
60
Följer
1
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
62 kg
Tappat hittills:
4 kg
Nuvarande vikt
58 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
52 kg
Kvarvarande:
6 kg
Följ
PenielK 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Espeecee
Sista invägningen:
Tappar 0,5 kg per vecka
PenielKs senaste mat och motionsinförande
Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
Potatischips
Vitt Bröd
Knäböj (Squats)
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Powerwalk (PW)
Visa kostkalendern