Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Pamela@San
Pamela@San
Gick med september 2019
Inlägg
36
Följer
1
Följare
28
Vikthistorik
Startvikt
99,2 kg
Tappat hittills:
30,2 kg
Nuvarande vikt
69 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
69,9 kg
Kvarvarande:
0,9 kg
Följ
Pamela@San 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Daniele 2
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Pamela@Sans senaste mat och motionsinförande
Lasanha de Presunto e Queijo
Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
Intervall (HIIT)
Body Combat
Vandring
Visa kostkalendern