Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
PaganBlacksmith
PaganBlacksmith
Gick med april 2023
Inlägg
34
Följer
7
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
86,7 kg
Tappat hittills:
16,4 kg
Nuvarande vikt
70,3 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
72,6 kg
Kvarvarande:
2,3 kg
Följ
59 year old military veteran , looking to look after myself as I age .
I do a fair amount of walking over Dartmoor / Brecon beacons. I want to lose a little weight and then start "easy" calisthenics !
PaganBlacksmith 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Griff78
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
jontyboy
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Bootylicious!1
Sista invägningen:
Tappar 1,5 kg per vecka
heatherboardman
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Visa alla
PaganBlacksmiths senaste mat och motionsinförande
Porridge Oats
Pure Whey Protein Salted Caramel
Fat Free Natural Cottage Cheese
Pilates
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern