Pablo_RAMP88 - medlem

Pablo_RAMP88

Gick med april 2021

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

81,9 kg

Tappat hittills: 3,4 kg

Nuvarande vikt

78,5 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 3,5 kg

Följ

Pablo_RAMP88 's vikthistorik

	gamezshuffler
	Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka

	Leche 70% Más Proteína
	Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
	Bläckfisk
	Cardio
	Styrketräning (Måttlig)
	Stepmaskin