Onuryldrm - medlem

Onuryldrm

Gick med mars 2015

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

109 kg

Tappat hittills: 11 kg

Nuvarande vikt

98 kg
Prestanda: Tappar 7 kg per vecka

Målvikt

89 kg

Kvarvarande: 9 kg

Följ

Onuryldrm 's vikthistorik

	leylacb
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	mervisne
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
	Whole Wheat Bread
	Styrketräning (Måttlig)
	Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H