Nisa Ummu Abbas

Gick med oktober 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

70 kg

Tappat hittills: 2 kg

Nuvarande vikt

68 kg
Prestanda: Tappar 1,2 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 8 kg

Följ

Nisa Ummu Abbas 's vikthistorik

	MelYanti
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	aphraditharose
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	xxdxxexx
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Papaya
	Ångkokta eller Kokta Kammusslor
	Cykling
	Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H