Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Nico2
Nico2
Gick med december 2010
Inlägg
2
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
74,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
74,8 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
59,0 kg
Kvarvarande:
15,9 kg
Följ
Nico2 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
4Sparkles
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Nico2 's kokbok
Kalorier: 417kcal | Fett: 22,39g | Kolh.: 10,51g | Prot: 36,96g
Burgundy Beef Tips
A gourmet meal, just right for a cold Winter's day.
Visa komplett kokbok
Nico2s senaste mat och motionsinförande
Kaffe (Bryggt på Kaffepulver)
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Mjuk Vit Småfranska
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern
