Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Nesma Elsharkawy
Nesma Elsharkawy
Gick med augusti 2019
Inlägg
24
Följer
1
Följare
26
Vikthistorik
Startvikt
63 kg
Tappat hittills:
5 kg
Nuvarande vikt
68 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
8 kg
Följ
Nesma Elsharkawy 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Nasser Gamal
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Nesma Elsharkawys senaste mat och motionsinförande
Low Salt Cheese
Keso
Dadlar
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Visa kostkalendern
