Natali_Nataliya
Gick med mars 2015
|
Inlägg
112
Följer
87
Följare
113
|
Vikthistorik
Startvikt
101 kg
Tappat hittills:
22,7 kg
Nuvarande vikt
123,7 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
68 kg
Kvarvarande:
55,7 kg
|
|
И снова я худею...Да..сейчас во мне 92 кг. Это мой максимальный вес за всю мою жизнь)).Ранее более 86 кг я не набирала. Последняя моя победа на лишним весом случилась пару лет назад, когда я сбросила 16 кг! На весах было 70! С одной стороны я была счастлива, а с другой стороны цель 65 кг достигнута не была, я все равно казалась себе толстой. Считала калории, каждый день фанатично занималась с Джиллиан Майклз. Фанатично пихала в себя вечерами обезжиренный творог, что по сей день не могу смотреть на него. В итоге усталость о всего и срывы сделали свое дело. Вес попер вверх. Хочу научиться питаться правильно и без ограничений. Есть все и понемногу. Спорт для удовольствия и без насилия над организмом.Здесь надеюсь найти поддержку и советы.
|
Natali_Nataliya 's vikthistorik
Följer
|
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/member/_tomatoe_shared_sm.jpg) |
ema1977
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/progress/prog_00per.gif) |
(endast synligt för följare)
|
|
|
|
|
|
|