Nastevich
Gick med maj 2015
|
Inlägg
778
Följer
3
Följare
44
|
Vikthistorik
Startvikt
60 kg
Tappat hittills:
4,9 kg
Nuvarande vikt
55,1 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
49,5 kg
Kvarvarande:
5,6 kg
|
|
|
|
40 лет👸🏼👸🏼👸🏼
Интуитивное питание, ем всё, что душе угодно 🥐🍳🍕🥗🥞🥘🍩☕️
Но!!! 2 раза в день и не заморачиваюсь о том, что каждый раз приготовить🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Из спорта⤵️⤵️⤵️
🔘 ежедневная ходьба не менее 10 тысяч
🔘 йога в гамаках 3 раза в неделю
Наслаждаюсь едой и кайфую😍
|
 Nastevich 's vikthistorik
 Följer
|
|