NanielNan - medlem

NanielNan

Gick med juni 2022

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

69 kg

Tappat hittills: 4,3 kg

Nuvarande vikt

64,7 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt

65 kg

Kvarvarande: 0,3 kg

Följ

NanielNan 's vikthistorik

	Niketas
	Sista invägningen: Ökar 1,8 kg per vecka

	0-Maria-0
	Sista invägningen: stadig vikt

	Nelson Pinheiro
	Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka

	te72
	Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka

Visa alla

	Kokt Ägg
	Flocos Finos de Aveia Integral
	Iogurte Proteico Figo e Mel
	Rodd
	Styrketräning (Måttlig)
	Situps