Nadya Lit - medlem

Nadya Lit

Gick med november 2019

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

52,2 kg

Tappat hittills: 0,5 kg

Nuvarande vikt

52,7 kg
Prestanda: Tappar 6,3 kg per vecka

Målvikt

49 kg

Kvarvarande: 3,7 kg

Följ

Похудела на гв сильнее , чем был вес до беременности , после родов спорт 3 раза в неделю и правильное питание быстро привели фигуру в форму !

Рост 159 см

Nadya Lit 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Rаlph
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Nadya Lits senaste mat och motionsinförande

	Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%)
	Kokt Surkål
	Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingklubba
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H

Visa kostkalendern