Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mur-murzik
Mur-murzik
Gick med april 2016
Inlägg
42
Följer
1
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
81,8 kg
Tappat hittills:
1,1 kg
Nuvarande vikt
80,7 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
25,7 kg
Följ
Mur-murzik 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
_tolstyak
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Mur-murziks senaste mat och motionsinförande
Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (utan Skinn)
Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано
Сыр Ламбер
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Knäböj (Squats)
Visa kostkalendern