Milchzahn85
Gick med februari 2013
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Vikthistorik
Startvikt
70,5 kg
Tappat hittills:
7,5 kg
Nuvarande vikt
63 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
2 kg
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Ich arbeite als Zahnmedizinische Fachangestellte in einer großen Praxis im 2 Schicht system.
Mein Traum ist es endlich mal am See im Bikini zu liegen ohne mir gedanken darüber zu machen ob ich gerade unvorteilhaft aussehe.
Meine Problemzonen sind hauptsächlich Hüfte und Bauch (sind die ersten stellen an meinem Körper denen man ansieht wenn ich zugenommen habe)
Oberschenkel, Oberarme und Rücken.
Mein Wunschgewicht wären 60 Kg. Ich habe schon einiges versucht aber nix hat dauerhaft was gebracht. Nun versuche ich mit Fastsecret und Kalorien zählen und versuche auch nie täglich mehr als 30g. Fett zu mir zu nehmen.
Ich bin gerne offen für Gespräche und vllt sogar gemeinsames Trainieren :)
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Milchzahn85 's vikthistorik
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