MaryE72 - medlem

MaryE72

Gick med december 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

120,2 kg

Tappat hittills: 2,3 kg

Nuvarande vikt

122,5 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

88,5 kg

Kvarvarande: 34,0 kg

Följ

MaryE72 's vikthistorik

	owlfeathers
	Sista invägningen: Tappar 1,9 kg per vecka

	tr3vi28
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	Sherryal448-3
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	cuzido23
	Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka

Kalorier: 532kcal | Fett: 20,29g | Kolh.: 30,84g | Prot: 57,97g

Healthy version of a classic.

Kalorier: 64kcal | Fett: 4,89g | Kolh.: 3,44g | Prot: 2,21g

Creamy cucumber salad with blue cheese and dill.

Kalorier: 102kcal | Fett: 7,75g | Kolh.: 4,91g | Prot: 4,05g

These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.

Kalorier: 50kcal | Fett: 0,65g | Kolh.: 10,17g | Prot: 1,63g

Cookies made from just 3 ingredients.

Kalorier: 11kcal | Fett: 0,02g | Kolh.: 1,02g | Prot: 1,90g

A delicious sauce that goes great paired with fish.

Visa komplett kokbok

	Dark Chocolate Coconut Granola
	Blueberries
	CARBmaster Vanilla Yogurt
	Cardio
	Styrketräning (Måttlig)
	Elliptisk Maskin