Martinakrap
Gick med maj 2014
Inlägg
180
Följer
19
Följare
26
Vikthistorik

Startvikt
79,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg

Nuvarande vikt
78,5 kg
Prestanda: Tappar 0,6 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 18,5 kg

Martinakrap 's vikthistorik


Följer

annemiek rembil
Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka Up
 
keto_danny
Sista invägningen: Tappar 2,1 kg per vecka Down
lonnekevan toledo-henneveld
Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka Down
 
Budgie1
(endast synligt för följare)

Martinakrap 's kokbok

Kalorier: 305kcal | Fett: 18,96g | Kolh.: 28,79g | Prot: 8,38g
Bananen Pannenkoek
Ze zijn snel, simpel en super lekker.
Kalorier: 333kcal | Fett: 19,31g | Kolh.: 32,76g | Prot: 9,35g
Kalfs Ragout Schotel
Dit is een heerlijke en snelle ovenschotel.
Kalorier: 345kcal | Fett: 21,18g | Kolh.: 30,35g | Prot: 11,23g
Noedels met Broccoli en Cashewnoten
Een sublieme smaaksensatie.
Visa komplett kokbok

Martinakraps senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.