Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ludbb
Ludbb
Gick med februari 2017
Inlägg
26
Följer
2
Följare
15
Vikthistorik
Startvikt
113 kg
Tappat hittills:
10 kg
Nuvarande vikt
123 kg
Prestanda:
Ökar 0,4 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
48 kg
Följ
Ludbb 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Auspiciosa
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
EvelynBorges87
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Ludbb 's kokbok
Kalorier: 1401kcal | Fett: 96,36g | Kolh.: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Kalorier: 251kcal | Fett: 20,77g | Kolh.: 2,88g | Prot: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Kalorier: 212kcal | Fett: 21,57g | Kolh.: 3,32g | Prot: 1,70g
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Visa komplett kokbok
Ludbbs senaste mat och motionsinförande
Achocolatado em Pó
Leite Integral
Sorvete de Chocolate
Vandring
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Pilates
Visa kostkalendern