Lexpat - medlem

Lexpat

Gick med februari 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

117 kg

Tappat hittills: 22,1 kg

Nuvarande vikt

94,9 kg
Prestanda: Tappar 2,8 kg per vecka

Målvikt

87 kg

Kvarvarande: 7,9 kg

Följ

Seule et unique résolution de 2016 : PERDRE DU POIDS !
J avais pris 13 kilos en arrêtant de fumer et une quinzaine en me laissant aller en 5 ans. Bref Le 4 janvier 2016 j étais à 117 kilos pour 186cm. J ai 48 ans et a ce jour 2 Mars 2016 je pèse 102,1 kg. Allez on lache rien !

Lexpat 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	benjimar
	(endast synligt för följare)

	Tatoune.
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

Lexpats senaste mat och motionsinförande

	Capriccio
	Whisky
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
	Powerwalk (PW)
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H

Visa kostkalendern