Kelzeras - medlem

Kelzeras

Gick med juli 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

73 kg

Tappat hittills: 2,2 kg

Nuvarande vikt

75,2 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

68 kg

Kvarvarande: 7,2 kg

Följ

Kelzeras 's vikthistorik

	Cristiane Silverio
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Kalorier: 169kcal | Fett: 6,27g | Kolh.: 19,85g | Prot: 8,40g

Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.

Visa komplett kokbok

	Dark Bar Doce de Leite com Chocolate Chip
	Queijo Mussarela Zero Lactose
	Spaghetti med Tomatsås utan Kött
	Stretching (Yoga)
	Hushållsarbete
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H