Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Katonyaoutlaw
Katonyaoutlaw
Gick med juni 2015
Inlägg
22
Följer
0
Följare
8
Vikthistorik
Startvikt
108,4 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
108,4 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
71,2 kg
Kvarvarande:
37,2 kg
Följ
Katonyaoutlaw 's vikthistorik
Se komplett historik
Katonyaoutlaw 's kokbok
Kalorier: 187kcal | Fett: 3,05g | Kolh.: 36,44g | Prot: 5,65g
Banana Muffins
A banana muffin recipe ideal for a breakfast on the go or a snack.
Kalorier: 188kcal | Fett: 5,50g | Kolh.: 19,00g | Prot: 13,50g
Bacon Breakfast Taquitos
2 yummy egg and bacon taquitos...with cheese.
Kalorier: 84kcal | Fett: 4,50g | Kolh.: 10,71g | Prot: 2,36g
Chocolate No Bake Cookies
Quick and easy yummy chocolate cookies that require no baking.
Kalorier: 273kcal | Fett: 4,07g | Kolh.: 31,42g | Prot: 28,29g
Crunchy Oven Fried Tilapia
This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.
Kalorier: 325kcal | Fett: 1,85g | Kolh.: 60,03g | Prot: 21,90g
One Pot Black-eyed Peas and Kale
A delicious vegetarian recipe that's even better the next day. Good source of protein, fiber, iron and vitamins.
Visa komplett kokbok
Katonyaoutlaws senaste mat och motionsinförande
Plum
Turkey Pepperoni
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Tae Bo
Städning
Visa kostkalendern