Josiewragg
Gick med juni 2011
|
Inlägg
137
Följer
1
Följare
3
|
Vikthistorik
Startvikt
96 kg
Tappat hittills:
10,2 kg
Nuvarande vikt
85,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
20,8 kg
|
|
|
|
After struggling for many years with weight I am determined not to be over weight and a certain age!
Having previously followed the Atkins diet Previously (the only time I have ever succeeded in reaching an acceptable weight) I am now following a keto diet (less restrictive) with intermittent fasting (16:8).
|
 Josiewragg 's vikthistorik
 Följer
 |
Scout64
|
 |
(endast synligt för följare)
|
|
|
|
|
|
|