Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Joséph...
Joséph...
Gick med januari 2015
Inlägg
34
Följer
5
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
87,5 kg
Tappat hittills:
1,5 kg
Nuvarande vikt
89 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
14 kg
Följ
Joséph... 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Isis Rochaa
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Helofran
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Fabií Faria
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
@linePinto2019
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Visa alla
Joséph...s senaste mat och motionsinförande
Ugnsbakad Panerad Fiskpinne eller Fillet
Farofa de Farinha de Milho
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Styrketräning (Måttlig)
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Vandring
Visa kostkalendern