JorgeMaia
Gick med januari 2018
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Vikthistorik

Startvikt
132 kg
Tappat hittills: 32 kg

Nuvarande vikt
100 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt
90 kg
Kvarvarande: 10 kg
Sou JORGE MAIA,ex-atleta amador de futsal e voleibol, adoro uma boa música.Pratico a corrida diariamente, e sou adepto do Jejum Intermitente. Foi nesse estilo de vida (reeducação alimentar) que meu corpo e mente agradeceram pelos magnificos resultados alcançados. Saí de um sedentarismo de 130,5 Kg e em oito meses alcancei os 99 Kg super disposto. Minha meta é chegar aos 85 Kg. Mas antes de pensar em perca de peso, penso na subtração de medidas. A família toda agradece pelo meu novo estila de viver.

JorgeMaia 's vikthistorik


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glauciani78
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
brendacoelhooliveira
Sista invägningen: Tappar 4,9 kg per vecka Down
h-taa
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
 
Dani C. Pereira
Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka Down


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