Jasming - medlem

Jasming

Gick med november 2009

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

93,0 kg

Tappat hittills: 3,6 kg

Nuvarande vikt

89,4 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt

79,4 kg

Kvarvarande: 10,0 kg

Följ

Jasming 's vikthistorik

	gburgos1113
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

Kalorier: 215kcal | Fett: 3,24g | Kolh.: 30,30g | Prot: 15,16g

Great lower carb veggie pizza.

Kalorier: 96kcal | Fett: 7,15g | Kolh.: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalorier: 195kcal | Fett: 14,23g | Kolh.: 8,77g | Prot: 9,15g

With these "fake" cheesy potatoes you can cheat without cheating.

Kalorier: 108kcal | Fett: 7,16g | Kolh.: 1,02g | Prot: 9,62g

Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.

Visa komplett kokbok