Janet4445 - medlem

Janet4445

Gick med maj 2015

Inlägg

310

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

67,1 kg

Tappat hittills: 3,6 kg

Nuvarande vikt

63,5 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

61,7 kg

Kvarvarande: 1,8 kg

Följ

Janet4445 's vikthistorik

Kalorier: 216kcal | Fett: 7,30g | Kolh.: 5,85g | Prot: 29,25g

A lower fat, high metabolism boosted curry.

Kalorier: 231kcal | Fett: 7,59g | Kolh.: 18,75g | Prot: 23,00g

A delicious and warming chili made with diced beef for added texture.

Kalorier: 545kcal | Fett: 17,55g | Kolh.: 69,87g | Prot: 26,97g

An American classic with a twist.

Kalorier: 330kcal | Fett: 6,37g | Kolh.: 38,51g | Prot: 29,30g

A classic rice dish with tantalising flavours.

Visa komplett kokbok