Isa_Marques - medlem

Isa_Marques

Gick med april 2015

Inlägg

129

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

65,8 kg

Tappat hittills: 8,2 kg

Nuvarande vikt

74 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

53 kg

Kvarvarande: 21 kg

Följ

Isa_Marques 's vikthistorik

	Fat Runner
	Sista invägningen: Tappar 7,7 kg per vecka

	alero10
	Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka

	rosealves8
	Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka

	Larissynha
	Sista invägningen: Tappar 5,4 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 416kcal | Fett: 30,82g | Kolh.: 13,11g | Prot: 23,36g

low carb lasanha.

Kalorier: 118kcal | Fett: 5,81g | Kolh.: 11,31g | Prot: 7,60g

Prática e saudável, pode ser recheada com frutas/queijo ou geléias.

Kalorier: 57kcal | Fett: 2,57g | Kolh.: 3,00g | Prot: 5,78g

Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.

Kalorier: 312kcal | Fett: 23,62g | Kolh.: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Kalorier: 104kcal | Fett: 0,24g | Kolh.: 14,20g | Prot: 10,86g

Panqueca de batata doce com ovos.

Visa komplett kokbok