Irusik G - medlem

Irusik G

Gick med oktober 2014

Inlägg

364

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

60,1 kg

Tappat hittills: 2,7 kg

Nuvarande vikt

62,8 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

57 kg

Kvarvarande: 5,8 kg

Följ

Irusik G 's vikthistorik

	pichenyuwka
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	Dashic1988
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	Alya_Life
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	zajjchonok
	Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Kalorier: 73kcal | Fett: 2,72g | Kolh.: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalorier: 234kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorier: 102kcal | Fett: 1,78g | Kolh.: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Kalorier: 76kcal | Fett: 1,71g | Kolh.: 14,74g | Prot: 3,06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Visa komplett kokbok