Irene Active
Gick med mars 2023
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Vikthistorik
Startvikt
70 kg
Tappat hittills:
9,1 kg
Nuvarande vikt
60,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
0,9 kg
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Mido 1,61m. Tengo 40 años. Actualmente entreno pesas combino con funcional y HIIT, cuando tengo oportunidad hago senderismo o salgo a correr. Últimamente estoy incorporando el yoga y ejercicios de rehabilitación a algunas mañanas para corregir limitaciones.
Tras años muy complicados, cambié mis hábitos hará unos 5 años e introduje el deporte de forma asidua. En esto mi pareja ha sido clave, pq él lleva muchos años entrenando, me explica y nos motivamos al entrenar en equipo. Yo que había sido un paquetillo toda mi vida... Estoy estudiando opos y eso me da muuuucha muuucha hambre.
La app me gusta, me ayuda a controlarme y reeducarme. Y su comunidad es maravillosa, ¡veo mucha gente linda aquí y toda una fuente de inspiración!
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Irene Active 's vikthistorik
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