Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ian Fleming
Ian Fleming
Gick med januari 2021
Inlägg
1216
Följer
0
Följare
10
Vikthistorik
Startvikt
98 kg
Tappat hittills:
14,6 kg
Nuvarande vikt
83,4 kg
Prestanda:
Tappar 2,8 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
3,4 kg
Följ
Ian Fleming 's vikthistorik
Se komplett historik
Ian Flemings senaste mat och motionsinförande
Tonfisk i Olja (på Burk)
Granary Bread
Clover Spread
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern
