Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ILMA.H
ILMA.H
Gick med januari 2020
Inlägg
19
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
64 kg
Tappat hittills:
10 kg
Nuvarande vikt
54 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
53 kg
Kvarvarande:
1 kg
Följ
ILMA.H 's vikthistorik
Se komplett historik
ILMA.Hs senaste mat och motionsinförande
Friterade Räkor
Tilapia (Tillagad, Varmtorkad)
Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
Träning
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Cardio
Visa kostkalendern