Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Howard 74
Howard 74
Gick med januari 2018
Inlägg
133
Följer
2
Följare
9
Vikthistorik
Startvikt
111,1 kg
Tappat hittills:
15,0 kg
Nuvarande vikt
96,2 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
88,5 kg
Kvarvarande:
7,7 kg
Följ
Decided that 17 and a half stone was too much.
Tracking my calories intake and walking and exercising now.
Found the only way to lose weight is to stop eating snacks and crap food in between meals.
If you want to lose weight I think you need to be ready in you mind and be strong willed and it well work.
Howard 74 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Aguuulek
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
sam does keto
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Howard 74s senaste mat och motionsinförande
Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie
Soft White Rolls
Watermelon Slices
Körning
Arbete (Jobb)
Hushållsarbete
Visa kostkalendern