Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Hamzakaracq
Hamzakaracq
Gick med maj 2024
Inlägg
92
Följer
0
Följare
15
Vikthistorik
Startvikt
105 kg
Tappat hittills:
6 kg
Nuvarande vikt
99 kg
Prestanda:
Tappar 3,5 kg per vecka
Målvikt
90 kg
Kvarvarande:
9 kg
Följ
Hamzakaracq 's vikthistorik
Se komplett historik
Hamzakaracqs senaste mat och motionsinförande
Burgu Makarna
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Styrketräning (Måttlig)
Trappmaskin
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
Visa kostkalendern
