Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Gonmat
Gonmat
Gick med september 2010
Inlägg
702
Följer
9
Följare
15
Vikthistorik
Startvikt
86,9 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
86,9 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
11,9 kg
Följ
Gonmat 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
liv001
Sista invägningen:
Ökar 1,9 kg per vecka
Lucy_Maria UK
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Jesicap
Sista invägningen:
Ökar 2,1 kg per vecka
agusrome22
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Visa alla
Gonmat 's kokbok
Kalorier: 254kcal | Fett: 9,19g | Kolh.: 21,13g | Prot: 24,03g
Chop Suey
Rico y liviano puede hacerse con cualquier carne admite muchas variantes, incluso puede acompañarse con fideos o arroz.
Visa komplett kokbok
Gonmats senaste mat och motionsinförande
Smör
French Bread Baguette
Galletitas 5 Semillas
Cykling (Maklig) - <16 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
Visa kostkalendern