Верю в здоровое питание и разумные физические нагрузки.
Считаю, что их надо придерживаться всю жизнь, а не "чтобы похудеть".
Знаю три миллиона способов нескучного приготовления куриной грудки, но не впадаю в истерику из-за ненароком съеденного бургера.