Fernando_CE - medlem

Fernando_CE

Gick med februari 2020

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

102,5 kg

Tappat hittills: 7,5 kg

Nuvarande vikt

110 kg
Prestanda: Tappar 0,9 kg per vecka

Målvikt

90 kg

Kvarvarande: 20 kg

Följ

Fernando_CE 's vikthistorik

	Amanda Suellen ❧
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	Jaque de Lima
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	lanysamtana
	Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka

	natalySedlmayer13
	Sista invägningen: Tappar 4,9 kg per vecka

	White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked)
	Sötpotatis
	Intervall (HIIT)
	Vandring
	Styrketräning (Måttlig)