Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Fernando Bolvaran
Fernando Bolvaran
Gick med augusti 2019
Inlägg
5
Följer
2
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
76,4 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
76,4 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
6,4 kg
Följ
Fernando Bolvaran 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
vamosgo
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
O-tamma
(endast synligt för följare)
Fernando Bolvarans senaste mat och motionsinförande
Broccoli
Vitt Ris
Kokt Ägg
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern
