Ellferre
Gick med december 2021
|
Inlägg
167
Följer
90
Följare
143
|
Vikthistorik
Startvikt
65 kg
Tappat hittills:
5,3 kg
Nuvarande vikt
70,3 kg
Prestanda:
Ökar 0,6 kg per vecka
Målvikt
59,5 kg
Kvarvarande:
10,8 kg
|
Привет, чудесные люди! Меня зовут Лена, можно на "ты")
Мне 32 года, рост 172.
Max.вес - 70,1 (24.03.22), min. вес - 50 кг.
До октября 2019г. за весом не следила, была стабильно 53-55кг. Потом, в следствии стрессов, которые начала заедать сладостями, поправилась сначала до 60, потом до 65 и до 68. С/оценка и настроение сильно упали, похудение стало идеей фикс.
Я жуткая сладкоежка и эта зависимость меня сильно раздражает, поэтому стараюсь сокращать кол-во сахара в питании, да и вообще периодически перестаю есть сахаросодержащие продукты (не похудения ради, а здоровья для).
|