Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Dhy@Venancio
Dhy@Venancio
Gick med juni 2016
Inlägg
21
Följer
52
Följare
11
Vikthistorik
Startvikt
135 kg
Tappat hittills:
11 kg
Nuvarande vikt
124 kg
Prestanda:
Tappar 0,5 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
44 kg
Följ
Dhy@Venancio 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
resbu
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Renata D.B.
Sista invägningen:
Ökar 0,5 kg per vecka
jocisutil
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
frpaty
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
Dhy@Venancio 's kokbok
Kalorier: 57kcal | Fett: 2,07g | Kolh.: 9,26g | Prot: 1,78g
Sopa Creme Brócolis + Cenoura
Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.
Visa komplett kokbok
Dhy@Venancios senaste mat och motionsinförande
Biff (endast Mager)
Kokt Kassava (Yuca Blanca, Inga Tillsatser av Fett i Matlagningen)
Vinagrete
Skrivbordsarbete
Visa kostkalendern