Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Day.w
Day.w
Gick med november 2019
Inlägg
116
Följer
1
Följare
15
Vikthistorik
Startvikt
117 kg
Tappat hittills:
20,5 kg
Nuvarande vikt
96,5 kg
Prestanda:
Tappar 2,8 kg per vecka
Målvikt
68 kg
Kvarvarande:
28,5 kg
Följ
Day.w 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
laura fagun
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Day.ws senaste mat och motionsinförande
Brócolis Assado Temperado
Cenoura Ao Forno
Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt)
Springa - 10 Km/H
Cardio
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern