Cristiane Albuquerque
Gick med januari 2016
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5
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17
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25
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Vikthistorik
Startvikt
95 kg
Tappat hittills:
15,1 kg
Nuvarande vikt
79,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
72 kg
Kvarvarande:
7,9 kg
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OI...Em 2013 eu pesava 112 Kg quando abri uma conta no Instagram e resolvi seguir vários perfis de pessoas com estilo de vida ¨saudável¨, daí decidi escrever uma nova história de vida pra mim. Fiz reeducação alimentar por conta própria e muita caminhada...rsrs com o objetivo de chegar aos 78 Kg e em 1 ano e meio consegui chegar aos 83,3 Kg. NO início do ano passado enfrentei alguns problemas que me tiraram completamente do foco e foi então que engordei 11 Kg, tentei voltar pra minha rotina mas não conseguia emagrecer mais de 1 Kg por mês, foi então que resolvi começar 2016 na Lowcarb e acho que me encontrei...Pesquisando a Lowcarb e Paleo encontrei esse APP que me ajuda a controlar os carbos líquidos e tudo tá indo de vento em popa. Logo logo posto meus resultados. Conto com o apoio de vcs.. s2
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Cristiane Albuquerque 's vikthistorik
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