Cocodeluxe - medlem

Cocodeluxe

Gick med juni 2009

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

102,1 kg

Tappat hittills: 5,4 kg

Nuvarande vikt

107,5 kg
Prestanda: Ökar 0,3 kg per vecka

Målvikt

72,6 kg

Kvarvarande: 34,9 kg

Följ

Cocodeluxe 's vikthistorik

	TheJenniferProject
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	ChocolateBunny
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

Kalorier: 417kcal | Fett: 17,84g | Kolh.: 2,23g | Prot: 58,73g

Pork chops with a flavorful parmesan coating.

Visa komplett kokbok

	Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
	flaked light tuna - Spicy Thai Chili
	Kokt Sparris (Färsk)
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
	Dans (Snabba Steg, Aerobic)