Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Claudia.millas
Claudia.millas
Gick med september 2016
Inlägg
73
Följer
27
Följare
36
Vikthistorik
Startvikt
64 kg
Tappat hittills:
6,5 kg
Nuvarande vikt
70,5 kg
Prestanda:
Tappar 1,6 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
10,5 kg
Följ
Tenho 39 anos 👫 Casada a 19 anos 💑
Mãe das prisezas Thaina 18 e Lohuama 10 anos 💞💞
e dos príncipes Eliel 13 e Jonathas 2 anos💞💞são minhas vidas só amoooo💞💞💞💞
Cheguei a pesar 92 kg na última gestação:
1.57 cm de altura
Iniciei 20/08 musculação de seg a sab😄🏋🏻
E estou contando com sua ajuda ok desde já agradeço 😄😄
Claudia.millas 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Adriana Gomes Alves
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
Ana Neri12
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Camila Castro RN
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Eduarda R Silveira
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
Visa alla
Claudia.millass senaste mat och motionsinförande
Bolo Integral com Maçã e Canela
Leite de Amêndoa
Iorgute Natural Integral
Cykling
Styrketräning
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern