Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Blonde613
Blonde613
Gick med juni 2012
Inlägg
63
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
66,5 kg
Tappat hittills:
2,9 kg
Nuvarande vikt
63,6 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
59,0 kg
Kvarvarande:
4,6 kg
Följ
Blonde613 's vikthistorik
Se komplett historik
Blonde613 's kokbok
Kalorier: 43kcal | Fett: 2,89g | Kolh.: 0,71g | Prot: 3,17g
Little Liter Deviled Eggs
These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.
Kalorier: 419kcal | Fett: 11,64g | Kolh.: 49,86g | Prot: 23,23g
Spinach and Feta Pasta with Shrimp
A filling but healthy pasta dish.
Kalorier: 189kcal | Fett: 2,15g | Kolh.: 28,99g | Prot: 17,18g
Slow Cooker Black Bean-Mushroom Chili
Black beans and mushrooms combine with a variety of spices to create a fantastic full-flavored chili.
Kalorier: 88kcal | Fett: 1,34g | Kolh.: 15,03g | Prot: 9,97g
Spicy Spinach and Shallots
Spinach with a kick.
Kalorier: 164kcal | Fett: 10,69g | Kolh.: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
Visa komplett kokbok
Blonde613s senaste mat och motionsinförande
Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g)
0% Fat Greek Yogurt - Blueberry
Kaffe (Bryggt på Kaffepulver)
Hushållsarbete
Sittande
Stående
Visa kostkalendern