Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Bia7582
Bia7582
Gick med januari 2018
Inlägg
2
Följer
5
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
83 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
83 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
62 kg
Kvarvarande:
21 kg
Följ
Bia7582 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
JaCvas
Sista invägningen:
stadig vikt
Ale Antonini
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Lauraway
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Mateusbht
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Visa alla
Bia7582 's kokbok
Kalorier: 251kcal | Fett: 20,77g | Kolh.: 2,88g | Prot: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Kalorier: 477kcal | Fett: 35,88g | Kolh.: 9,29g | Prot: 29,49g
Falso Caldo Verde
Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.
Kalorier: 95kcal | Fett: 6,27g | Kolh.: 5,91g | Prot: 4,41g
Couve Flor Gratinada
Gratinada low carb.
Kalorier: 73kcal | Fett: 6,55g | Kolh.: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Kalorier: 28kcal | Fett: 1,88g | Kolh.: 0,39g | Prot: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Visa komplett kokbok
Bia7582s senaste mat och motionsinförande
Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
Camomila
Städning
Visa kostkalendern