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BárbaraRP

Gick med september 2013

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Följare

Vikthistorik

Startvikt

62,8 kg

Tappat hittills: 13,8 kg

Nuvarande vikt

76,6 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

65 kg

Kvarvarande: 11,6 kg

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BárbaraRP 's vikthistorik

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Följer

	Rociopedreros
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

BárbaraRP 's kokbok

Kalorier: 93kcal | Fett: 2,74g | Kolh.: 13,47g | Prot: 4,01g

Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal"

Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación.

Kalorier: 173kcal | Fett: 8,66g | Kolh.: 21,95g | Prot: 2,03g

Brownies

Barras de tortas de chocolate.

Kalorier: 30kcal | Fett: 0,18g | Kolh.: 5,82g | Prot: 1,82g

Batido de Frutillas

Batido de frutillas ideal para personas que deseen acelerar el metabolismo y comenzar el día con un rico desayuno. Es bajo en calorías y muy sano, además satisface bastante.

Kalorier: 50kcal | Fett: 0,83g | Kolh.: 9,28g | Prot: 1,24g

Galletas de Avena Light

Galletas nutritivas y bajas en calorías.

Visa komplett kokbok

BárbaraRPs senaste mat och motionsinförande

	Granola
	Apricot
	Yogurt Protein Sabor Natural (Goodness Skyr)
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Sittande
	Träningsmaskin (Måttlig)

Visa kostkalendern