Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ayana-
Ayana-
Gick med juni 2016
Inlägg
89
Följer
1
Följare
34
Vikthistorik
Startvikt
59,5 kg
Tappat hittills:
6,7 kg
Nuvarande vikt
52,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
2,8 kg
Följ
Ayana- 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Fidhiacahya
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Ayana-s senaste mat och motionsinförande
Oat
RimbaWhey
Cocoa Powder
Knäböj (Squats)
Intervall (HIIT)
Visa kostkalendern