Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
AndyI7
AndyI7
Gick med april 2023
Inlägg
49
Följer
4
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
94,4 kg
Tappat hittills:
12,1 kg
Nuvarande vikt
82,3 kg
Prestanda:
Tappar 1,1 kg per vecka
Målvikt
86 kg
Kvarvarande:
3,7 kg
Följ
AndyI7 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
lizpackard09
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
spicehorn
Sista invägningen:
stadig vikt
shannencourtney
(endast synligt för följare)
lmiriks
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
AndyI7s senaste mat och motionsinförande
Vit Potatis (med Skal)
Blomkål
Skinless Chicken Breast Fillets
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern