Ana Carla Chaves

Gick med juni 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

76 kg

Tappat hittills: 2,3 kg

Nuvarande vikt

78,3 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

66 kg

Kvarvarande: 12,3 kg

Följ

Ana Carla Chaves 's vikthistorik

	LUANA202
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	Sophia Prince
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	Jú Mazala
	Sista invägningen: Tappar 5,6 kg per vecka

	brunoferraz
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

Kalorier: 224kcal | Fett: 20,24g | Kolh.: 3,00g | Prot: 6,47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

Kalorier: 150kcal | Fett: 12,08g | Kolh.: 2,80g | Prot: 7,50g

Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia.

Kalorier: 239kcal | Fett: 6,82g | Kolh.: 40,87g | Prot: 4,29g

Bolo de chocolate.

Kalorier: 294kcal | Fett: 9,88g | Kolh.: 39,54g | Prot: 12,41g

Deliciosa para seu café da manhã.

Kalorier: 169kcal | Fett: 6,27g | Kolh.: 19,85g | Prot: 8,40g

Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.

Visa komplett kokbok