Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
AlkanÇağlar
AlkanÇağlar
Gick med mars 2019
Inlägg
25
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
142 kg
Tappat hittills:
62 kg
Nuvarande vikt
80 kg
Prestanda:
Tappar 2,1 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
0 kg
Följ
AlkanÇağlar 's vikthistorik
Se komplett historik
AlkanÇağlars senaste mat och motionsinförande
Fullkornsbröd
Ayran
Simning (Måttlig)
Knäböj (Squats)
Cykling (Snabb) - 24 Km/H
Visa kostkalendern
